साइकिलिंग, योग और जुंबा से गूंजा साई लखनऊ, दिया फिटनेस का संदेश

हाईलाइट्स

• एफसीआई अधिकारियों ने दिया फिटनेस का संदेश
• ‘संडेज़ ऑन साइकिल’ में 50 अधिकारियों ने लिया हिस्सा
• यूपी और उत्तराखंड के 100 खेलो इंडिया केंद्रों के 1,500 प्रतिभागी भी वर्चुअल माध्यम से जुड़े

लखनऊ। भारतीय खेल प्राधिकरण (साई) के नेताजी सुभाष क्षेत्रीय केंद्र (एनएसआरसी), लखनऊ में आयोजित ‘संडेज़ ऑन साइकिल’ कार्यक्रम में भारतीय खाद्य निगम (एफसीआई) के अधिकारियों और फिटनेस प्रेमियों ने साइकिलिंग, योग, जुंबा और विभिन्न शारीरिक गतिविधियों में हिस्सा  लेकर सक्रिय जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया।

रविवार की सुबह खेल, ऊर्जा और फिटनेस के नाम रही। शांति नगर, कानपुर रोड स्थित साई परिसर में आयोजित इस कार्यक्रम में एफसीआई के करीब 50 अधिकारियों और अन्य प्रतिभागियों ने भाग लिया, जबकि उत्तर प्रदेश और उत्तराखंड के 100 खेलो इंडिया केंद्रों से लगभग 1,500 प्रतिभागी वर्चुअल माध्यम से इस पहल से जुड़े।

कार्यक्रम का शुभारंभ सुबह सात बजे हुआ। एफसीआई के मंडल प्रबंधक नितिन वर्मा अतिथि के रूप में उपस्थित रहे। साई एनएसआरसी लखनऊ के क्षेत्रीय निदेशक प्रभारी आत्मप्रकाश के नेतृत्व में आयोजित  कार्यक्रम का उद्देश्य नियमित शारीरिक गतिविधियों के प्रति जागरूक करना और फिटनेस को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित करना था।

योग और जुंबा के साथ फिटनेस गतिविधियों में दिखा उत्साह

कार्यक्रम की शुरुआत जुंबा और योग सत्रों से हुई। इसके बाद प्रतिभागियों ने स्किपिंग और पुश-अप जैसी गतिविधियों में हिस्सा लिया।

इन अभ्यासों के जरिए शारीरिक सक्रियता, अनुशासन और बेहतर स्वास्थ्य के महत्व को रेखांकित किया गया। अधिकारियों और अन्य प्रतिभागियों ने पूरे उत्साह के साथ गतिविधियों में भाग लेते हुए फिटनेस के प्रति अपनी प्रतिबद्धता दिखाई।

पांच किलोमीटर की साइकिल रैली से दिया स्वस्थ जीवनशैली का संदेश

कार्यक्रम का प्रमुख आकर्षण साई एनएसआरसी लखनऊ परिसर में आयोजित पांच किलोमीटर की साइकिल रैली रही। इसमें एफसीआई के अधिकारियों और फिटनेस प्रेमियों ने हिस्सा लिया। रैली के माध्यम से साइकिलिंग को नियमित व्यायाम के एक सहज और पर्यावरण-अनुकूल विकल्प के रूप में अपनाने की अपील की गई।

इस पहल ने यह संदेश भी दिया कि फिट रहने के लिए रोजमर्रा की जिंदगी में छोटी-छोटी शारीरिक गतिविधियों को शामिल करना महत्वपूर्ण है। साइकिलिंग न केवल शारीरिक सक्रियता बढ़ाने का माध्यम है, बल्कि पर्यावरण संरक्षण के प्रति जागरूकता बढ़ाने में भी सहायक है।

100 खेलो इंडिया केंद्रों के 1,500 प्रतिभागी भी जुड़े

कार्यक्रम का प्रभाव लखनऊ परिसर तक सीमित नहीं रहा। उत्तर प्रदेश और उत्तराखंड के 100 खेलो इंडिया केंद्रों से लगभग 1,500 प्रतिभागियों ने अपने-अपने केंद्रों से वर्चुअल माध्यम के जरिए इसमें सहभागिता की। इस सामूहिक भागीदारी ने फिटनेस और खेलों के प्रति जागरूकता बढ़ाने के प्रयास को व्यापक स्वरूप दिया।

कार्यक्रम के माध्यम से फिट इंडिया मूवमेंट और खेलो इंडिया योजना के अंतर्गत संचालित पहलों को भी प्रोत्साहित किया गया। प्रतिभागियों को नियमित व्यायाम, योग और खेल गतिविधियों को अपनी दिनचर्या में शामिल करने के लिए प्रेरित किया गया।

खेल संस्कृति को बढ़ावा देने पर जोर

साई एनएसआरसी के निदेशक लेफ्टिनेंट कर्नल गौरव सिंह तथा सहायक निदेशक मनीष कुमार और प्रवीण कुमार सीएम ने इस पहल की सराहना की। उन्होंने प्रतिभागियों को शारीरिक व्यायाम और खेलों को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के लिए प्रोत्साहित किया।

उन्होंने स्वस्थ, सक्रिय और सशक्त समाज के निर्माण में नियमित शारीरिक गतिविधियों की भूमिका पर जोर दिया। कार्यक्रम का समापन उत्साहपूर्ण माहौल में हुआ।

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इस आयोजन ने सरकारी संस्थानों के बीच सहयोग, सामुदायिक सहभागिता और फिटनेस के प्रति जागरूकता बढ़ाने के साथ यह संदेश दिया कि स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए उम्र या पेशे की सीमा नहीं होती।

‘संडेज़ ऑन साइकिल’ जैसी पहल लोगों को एक साथ जोड़कर खेल और शारीरिक गतिविधियों को जनजीवन का हिस्सा बनाने की दिशा में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रही हैं।